Instrucciones
- Preparar el café con hongos: En una pequeña taza, mezcla 1 cucharadita de café con hongos n0glitch con 60 ml (1/4 taza) de agua caliente (aproximadamente 90°C/194°F). Remueve bien hasta que el café se disuelva completamente.
- Calentar la leche: En una taza separada, calienta 180 ml (3/4 taza) de leche o leche vegetal (como leche de almendra o avena) hasta que esté tibia, pero no hirviendo. Remueve bien.
- Mezclar el café y la leche: Vierte la leche caliente en la mezcla de café y remueve bien hasta combinar.
- Sucer (opcional): Agrega el edulcorante de tu preferencia (como azúcar, stevia o jarabe de arce) y remueve hasta que se disuelva.
- Servir y disfrutar: Remueve bien y disfruta de tu cremoso Café Latte con Hongos con los beneficios de los hongos funcionales.
Beneficios
- Melena de León: conocida por sus propiedades neuroprotectoras, la Melena de león ayuda a mejorar la función cognitiva, aumenta la claridad mental y favorece el enfoque, lo que la convierte en una excelente opción para mejorar el rendimiento cerebral.
- Chaga: el Chaga es rico en antioxidantes, apoya el sistema inmunológico, combate el estrés oxidativo y reduce la inflamación, favoreciendo el bienestar general.
- Shiitake: los hongos Shiitake favorecen la vitalidad, aumentan los niveles de energía y fortalecen el sistema inmunológico, permitiéndote mantenerte activo y saludable durante todo el día.
