Mushroom Espresso Coffee Recipe

Café Espresso con Hongos - Receta

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  • 5 min

Ingredientes

  • 1 cucharadita de café con hongos n0glitch (contiene Melena de león, Chaga y Shiitake)
  • 30 ml de agua caliente (para disolver el café)
  • Opcional: edulcorante (como azúcar, stevia o jarabe de arce)
  • Opcional: leche o leche vegetal (para una textura cremosa)

Instrucciones

  1. Preparar el Espresso con hongos: En una pequeña taza, mezcla 1 cucharadita de café con hongos n0glitch con 30 ml de agua caliente (aproximadamente 90°C/194°F). Remueve hasta que el café se disuelva completamente y tengas la base de tu "espresso".
  2. Endulzar (Opcional): Agrega el edulcorante de tu preferencia (como azúcar, stevia o jarabe de arce) y mezcla bien.
  3. Agregar leche (Opcional): Para una textura más cremosa, agrega un poco de leche o leche vegetal (como leche de avena o almendra).
  4. Servir y disfrutar: Remueve bien y disfruta de tu Café Espresso con Hongos, con los beneficios de los hongos funcionales.

Beneficios

  • Melena de león: Conocida por sus propiedades neuroprotectoras, la Melena de león ayuda a mejorar la función cognitiva, aumenta la claridad mental y favorece el enfoque, lo que la convierte en una excelente opción para mejorar el rendimiento cerebral.
  • Chaga: El Chaga es rico en antioxidantes, apoya el sistema inmunológico, combate el estrés oxidativo y reduce la inflamación, favoreciendo el bienestar general.
  • Shiitake: Los hongos Shiitake favorecen la vitalidad, aumentan los niveles de energía y apoyan el sistema inmunológico, ayudándote a mantenerte activo y saludable durante todo el día.
Café Espresso con Hongos - Receta