Instrucciones
- Preparar el café con hongos: En una pequeña taza, mezcla 1 cucharadita de café con hongos n0glitch con 240 ml (1 taza) de agua caliente (aproximadamente 90°C/194°F). Remueve hasta que el café se disuelva completamente.
- Agregar la mantequilla y el aceite MCT: En una licuadora, añade el café con hongos preparado, 1 cucharada de mantequilla de pasto o ghee y 1 cucharada de aceite MCT (opcional). Licúa durante 20-30 segundos hasta que esté suave y espumoso.
- Endulzar (Opcional): Agrega el edulcorante de tu preferencia (como azúcar, stevia o jarabe de arce) y licúa nuevamente si es necesario.
- Servir y disfrutar: Vierte tu café Bulletproof con hongos en una taza y disfruta de esta bebida cremosa, energizante con los beneficios de los hongos funcionales.
Beneficios
- Melena de león: Conocida por sus propiedades neuroprotectoras, la Melena de león mejora la función cognitiva, aumenta la claridad mental y favorece el enfoque, lo que la convierte en una excelente opción para un impulso diario de energía.
- Chaga: Un potente antioxidante, el Chaga apoya el sistema inmunológico, combate el estrés oxidativo y reduce la inflamación, favoreciendo el bienestar general.
- Shiitake: Los hongos Shiitake favorecen la vitalidad, aumentan los niveles de energía, fortalecen el sistema inmunológico y mejoran el bienestar general, permitiéndote mantenerte activo y saludable durante todo el día.
