Blog
-
Taping bucal o "mouth taping": técnicas innovadoras para mejorar la calidad del sueño
El sueño es un componente crucial de nuestra vida, ya que nos permite descansar y recuperarnos del estrés cotidiano. Sin embargo, muchas personas sufren trastornos del sueño, como la apnea obstructiva del sueño y el ronquido excesivo. Esto a menudo se debe a una mala respiración durante la noche. La solución puede residir en una técnica simple pero eficaz llamada taping bucal o "mouth taping", que consiste en utilizar cinta adhesiva para mantener los labios cerrados y garantizar así una mejor calidad del sueño.
-
Descubriendo la melena de león psicodélica y sus efectos en el estado de ánimo
En el fascinante mundo de los hongos medicinales, una especie ha llamado la atención por sus propiedades nootrópicas y efectos psicodélicos: la melena de león. A lo largo de este artículo nos adentraremos en el estudio de esta increíble seta y su relación directa con nuestras experiencias psicodélicas y estado de ánimo.
-
Melena de león para niños: Ventajas y precauciones
Los hongos medicinales, como la melena de león, han sido utilizados por siglos para mejorar la salud y el bienestar. Este conocido hongo es utilizado como tratamiento natural en diversos padecimientos y también puede ser beneficioso para la salud de los niños. Conozcamos más sobre las ventajas, precauciones y cómo preparar bebidas con melena de león.
-
Descubriendo el matcha de hongos: una tendencia saludable en auge
El matcha de hongos es una de las últimas tendencias en el mundo de la alimentación saludable y ya está causando sensación por sus increíbles beneficios para la salud. Este polvo, que combina tanto el conocido té verde matcha como extractos de diferentes hongos medicinales, ofrece propiedades antioxidantes, energizantes y antiinflamatorias únicas.
-
Consejos para disfrutar de un embarazo saludable con la melena de león
La melena de león, conocida científicamente como Hericium erinaceus, es un hongo comestible que ha cobrado mucha atención en los últimos años debido a sus numerosos beneficios para la salud. Aunque generalmente se encuentran en la cocina asiática, cada vez más personas en todo el mundo están buscando incorporarlos a sus dietas. Mucho se ha dicho sobre cómo puede ser beneficioso para las mujeres embarazadas y aquí te lo contamos.
-
Descubriendo los beneficios espirituales de la Melena de León
La Melena de León, también conocida como Hericium erinaceus, es una seta comestible que ha sido utilizada en la medicina tradicional asiática durante miles de años. En este artículo, exploraremos sus diversos beneficios espirituales, así como algunas de las propiedades que han sido atribuidas a esta misteriosa y curativa planta.
